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➊關於 #牙刷:建議每3個月更換一次,或者刷毛凌亂、底部有沈積髒污時就建議更換。
➋勤刷牙還是要洗牙,因為仍會出現許多清潔死角累積牙菌斑、牙結石,定期洗牙也可以替牙齒定期檢查。
➌關於 #牙膏:牙膏適量使用即可,過多的牙膏反而遮蔽刷牙死角,忽略牙縫清潔。
➍雖然火氣大牙齦會浮腫流血,但牙齦炎也會,因此千萬別忽略這樣的症狀,一定要讓牙醫師好好檢查,避免牙齦炎發展為牙周病喔!
還有什麼疑問,是大家想知道的呢?歡迎底下留言告訴我們,讓我們一起破解牙齒迷思,好牙好健康
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