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💋 好口氣- 拉近彼此的距離💋
在許多電影裡，總能看男女主角睡醒後，
睜開眼給對方一抹亮白的微笑，這是一切美好的起頭
不過當然，電影裡不會講述帥氣的男主角或是性感的女主角有口臭
但在現實生活中，還是會遇到的
因此！！！好的口氣很重要
當兩個人靠近說話時，最怕口腔異味影響氣氛😝
造成口腔異味的成因大致上可分為兩種：
第1️類🖤是身體上的不適
（如：胃食道逆流/腸胃相關疾病、腎功能異常、上呼吸道感染等等）
第2️類🖤可能是跟牙齒有關係，例如牙周病🦠、蛀牙，假牙未清潔乾🦷淨⋯⋯等
口腔方面相關的口臭🔽🔽🔽
我們可以從餐後刷牙與漱口改善，並且少吃辛辣🌶、重口味食物造成口腔異味，不過若外出不方便攜帶盥洗用具，也可以改以漱口水、牙線來代替，因食物殘渣如果卡在蛀牙或牙縫間，經過細菌🦠的發酵就會產生口腔異味。
此外就寢前養成良好的刷牙習慣🦷，不僅清潔牙縫、也要記得清潔舌苔，才能避免細菌滋生，改善早晨的濃重口腔異味喔！
最後提醒大家可以定期接受專業牙醫師👨🔬洗牙，讓牙齒維持表面光滑也更不易黏附食物殘渣造成菌斑，也可定期替牙齒做個健康檢查喲！
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